Kuschelabend
Kuschelabend – Geborgenheit spüren, Verbundenheit erleben.
Erlebe einen Abend voller Hingabe & Lebensfreude!
Tauche im gemütlichen Ambiente eines warmen Raumes ein, in eine einzigartige Reise die Achtsamkeit und Hingabe vereint.
Berührung ist eine Sprache des Herzens – sie bringt uns in Kontakt mit uns selbst und anderen. Ein Kuschel-Abend bietet dir die Gelegenheit, achtsame Nähe zu erfahren, Stress loszulassen und dein emotionales Wohlbefinden zu stärken.
Warum Kuscheln?
Unsere Haut ist unser größtes Sinnesorgan und sehnt sich nach wärmevoller Berührung. Studien zeigen, dass liebevolle Berührung das Wohlbefinden fördert, Stress reduziert und das Glückshormon Oxytocin freisetzt. Viele von uns haben jedoch verlernt, Berührung ohne Erwartungen oder Verpflichtungen zu genießen. Ein Kuschel-Abend bietet den sicheren Rahmen, dies wiederzuentdecken. Dieser Abend bietet ein Erlebnis, das Dich belebt und zugleich inspiriert - aufblühen lässt.
Was erwartet dich?
Unter erfahrener Anleitung schaffen wir gemeinsam eine vertrauensvolle Atmosphäre, in der jeder selbstbestimmt seine Bedürfnisse nach Berührung erkunden kann. Wir starten mit Übungen zum Ankommen, setzen klare Grenzen und kommunizieren unsere Bedürfnisse bewusst. Danach gibt es Raum für freie Kuschelmomente in einer respektvollen und herzlichen Umgebung.
Was dich erwartet sind unter anderem:
- Klänge & Gesang: Finde Deine Stimme und tauche ein in eine harmonische Klangwelt.
- Bewegung: Lasse Deinen Körper den Rhythmus entdecken und finde Deine spielerische Leichtigkeit.
- Gefühlsräume: Begegne Deiner eigenen Energie neu und verbinde Dich mit Gleichgesinnten.
Dieses Angebot ist für alle Menschen, aller Altersgruppen von 18 bis 80 geeignet und erfordert keinerlei Vorkenntnisse – lediglich Deine Bereitschaft, Spaß und Freude zu erleben und anzunehmen!
Auswirkungen, die Dich positiv überraschen werden:
- Stressabbau & Entspannung: Lade dich mit neuer Energie auf.
- Gemeinschaftsgefühl: Verbinde Dich mit anderen in einem geschützten Umfeld.
- Nähe und Geborgenheit für den Moment: Lerne für Dich, präsent zu sein und die nähe der Gruppe zu schätzen.
- Resilienz durch neues: Erlebe für Dich, wie befreiend es ist, Neues auszuprobieren.
Achtsamkeit & Sicherheit
Kuscheln bedeutet Nähe, Geborgenheit und Wohlbefinden – es hat jedoch nichts mit Erotik oder Sexualität zu tun. Die Kleidung bleibt an, und jede Berührung geschieht auf freiwilliger Basis. Wir achten auf gegenseitige Grenzen und kommunizieren offen. Es gibt keine Berührungspflicht – du entscheidest jederzeit, was sich für dich richtig anfühlt.
Für wen ist der Kuschel-Abend geeignet?
Ob du nach Entspannung suchst, deine Berührungsfähigkeit erweitern oder einfach nur eine wohltuende Erfahrung machen möchtest – du bist herzlich willkommen! Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Wenn du unsicher bist, helfen wir dir dabei, dich langsam an die Erfahrung heranzutasten.
Welche Zeit?
Der frühe Sonntagnachmittag bietet eine optimale Gelegenheit, den Stress der Woche hinter sich zu lassen und voller Leichtigkeit, mit nährenden Berührungen und Energie die neue Woche zu begrüßen und zu beginnen. Du solltest als Teilnehmer an einem frühen Sonntag-nachmittag noch wach, aufnahmebereit sein.
Wann? Von 15:00 - 17:00 Uhr – ist der ideale Zeitpunkt, um entspannt das Wochenende ausklingen zu lassen.
Geeignet für: Menschen, aller Altersgruppen
Energieausgleich: 30,- € pro Teilnehmer:in
Teilnehmeranzahl: der Termin wird mit maximal 14 Teilnehmern stattfinden. Es gibt keine Warteliste!
Dieser Moment ist ein echter Jackpot für Deine Energie und Lebensfreude – sichere Dir Deinen Platz und erlebe den Unterschied!
Es handelt sich bei diesem Angebot um Körpertherapie mit Teilen von Psychoedukation. Nicht um aktive Psychotherapie! Diese Sitzungen werden aus diesem Grund nicht dokumentiert und ersetzten keine ärztliche Behandlung.
Erlebe, wie heilsam und erfüllend bewusste Berührung sein kann.
Hinweis: Wir treffen uns, um selbstbestimmt und selbstverantwortlich unsere körperliche, seelische und geistige Gesundheit miteinander zu fördern und zu entwickeln.
Wir freuen uns auf dich!
Tauche ein in die faszinierende Welt der Körperarbeit
Aus medizinischer Sicht ist der Kuschelabend ein therapeutisches Berührungstraining für Erwachsene. Diese Kuschelsession lädt Dich ein, das Unbewusste zu entdecken und spannendes neues zu erforschen. Meine Veranstaltung wird in einem Seriösen Yoga-Studio in München Stattfinden.
Hier könnt Ihr die Location schon mal besichtigen und euch genauer über die Anfahrt informieren. Das Yoga-Studio ist sehr gut mit den öffentlichen Verkehrsmitteln erreichbar.
Hinweis: Wir treffen uns, um selbstbestimmt und selbstverantwortlich unsere körperliche, seelische und geistige Gesundheit miteinander zu fördern und zu entwickeln.
Bitte mitbringen:
– bequeme Kleidung
– warme Socken
– evtl. ein Oberteil zum Wechseln
– eine Kleinigkeit für dich zum Essen wenn Du eine Pause brauchst
- deine Lieblingsdecke oder dein eigenes Kissen wenn du das gerne möchtest
Wichtig, bitte beachten !
Wir beginnen pünktlich, also bitte 15-10 Min früher da sein, da wir die Session nicht mehr unterbrechen können.
Ich freue mich auf Euch !
Mit lieben Grüßen,
Euer Volkan
